Therapie

Barfußlaufen – häufige Fehler vermeiden

Onlineseminar

Barfußlaufen ist ein faszinierendes Thema, das immer mehr Menschen begeistert! Es geht nicht nur um das bloße Entfernen von Schuhen, sondern um eine bewusste Entscheidung für die natürliche Bewegung unserer Füße.

Seminarinhalt:

  • Die richtige Lauftechnik
  • Auswirkungen auf Körper & Geist
  • Gesundheitliche Vorteile des Barfußlaufens
  • Barfußlaufen im Alltag
  • Häufigsten Fehler beim Barfußlaufen

Seminarleitung:

Christian Seiz, Podologe & Heilpraktiker Podologie, Gesundheits- und Krankenpfleger 

Technische Voraussetzungen:
Laptop, PC etc. mit einem gängigen Internetbrowser, Kopfhörer, ggf. Mikrofon, stabile Internetverbindung

Vorteile:
Aus der Praxis für die Praxis: berufsauthentische Dozenten mit viel Erfahrung

Weitere Informationen zu diesem Seminar

Barfußlaufen, Groundin Earthing und Greenfooting …

… diese Begriffe meinen alle dasselbe und werden oft synonym verwendet.

Dabei geht es darum, eine direkte Verbindung zwischen unserem Körper und der Erde herzustellen – und das geht natürlich nur ohne Schuhe. Beim Grounding geht es also um das Barfußlaufen und seine gesundheitsfördernde Wirkung. Barfußlaufen bietet viele Vorteile, aber es ist ebenfalls wichtig, einige häufige Fehler zu vermeiden, um Verletzungen und langrfristige gesundheitliche Schäden zu verhindern.